ReadyPlanet.com
dot
dot
รู้จักชมรม
dot
bulletบทสัมภาษณ์
bulletจากใจสมาชิก
dot
มุมกิจกรรม / ฝึกอบรม
dot
bulletMacBook
bulletiPad, iPhone, Android
bulletถ่ายภาพด้วยกล้องมือถือ
bulletตารางฝึกอบรม
bulletOPPY พาเที่ยว
dot
มุมเล่าสู่กันฟัง
dot
bulletครูเจี๊ยบ...พาเที่ยว
bulletข้อคิด...คำคม
bulletสาระน่ารู้
bulletรักษ์สุขภาพ
dot
มุมเช็คเมล์
dot
bulletCSLoxInfo
bulletYahoo Mail
bulletHotmail
bulletGmail
dot
มุมเว็บไซต์ที่น่าสนใจ
dot
bulletหนังสือพิมพ์
bulletตลาดหลักทรัพย์
bulletSETTRADE.COM
bulletททท. (การท่องเที่ยวฯ)
bulletHobby House Bangkok
bulletคลินิคสุขภาพเพื่อคนไทย
bulletเส้นทางรถไฟฟ้า BTS
bulletรถไฟฟ้า MRT
bulletGoogle
bulletPantip
bulleteBay
bulletตรวจผลสลากกินแบ่งรัฐบาล
bulletตรวจรางวัลสลากออมสิน
bulletเกมส์ฝึกทักษะสำหรับเด็กๆ


www.loxley.co.th
OPPYCLUB
OPPY Club Facebook


แค่สองลูกความดันจะไม่สูง article

คุณแม่บ้านเคยรู้สึกไหมว่า มีอาหารหลายอย่างที่ท่านไม่เคยซื้อหามากินเลยทั้งๆรู้ว่ามันมีประโชน์ แต่ไม่ซื้อไม่หาเพราะคุณพ่อบ้านและลูกบ้านไม่ชอบและบอกว่าไม่อร่อย ครั้นพอเจ็บป่วยขึ้นมา ท่านเหล่านั้นกลับยินดีที่จะกินยา ยาที่นอกจากไม่อร่อยยิ่งกว่าอาหารที่เคยไม่ชอบหลายเท่าแล้วยังอาจทั้งขมทั้งขื่น ที่ต้องกินเพราะกินแล้วหายป่วยหายไข้ แต่มีบางโรคที่ไม่มีป่วยไม่มีไข้แต่ร้ายกาจกว่าคือ โรคความดันโลหิตสูง โรคที่แพทย์พร้อมใจกันเรียกมันว่า เพชฌฆาตเงียบ และเพชฌฆาตที่ว่าร้ายๆนี่แหละ เราสามารถป้องกันได้ง่ายๆโดยเพียงแต่กินมะเขือเทศธรรมดาๆ แต่จะยากก็ตรงกินทุกวันวันละ 2 ลูก ลูกขนาดเขื่องๆ ก็พอวิตามินที่มีอยู่ในมะเขือเทศจะป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือดได้ชงัดนัก

ท่านที่ชอบมะเขือเทศก็โชคดีไป กินแบบไหนก็ได้ ตั้งแต่หยิบกินสดๆ แช่เย็นจิ้มเกลือนิดหน่อยก็เพิ่มรสชาดกลมกล่อมขึ้น หรือนำไปยำ หรือทำสลัดหรือปั่นเป็นน้ำมะเขือเทศก็ได้ ถ้าเชื่อตามคติกันไว้ดีกว่าแก้ ก็กินมะเขือเทศสุกๆลูกโตๆวันละ 2 ลูก ท่านก็จะไม่ต้องกินยาทุกวัน เพราะความดันโลหิตสูง

ชีวิตที่ดีกว่าเราเลือกได้

 

(ที่มา: หนังสือ 3 นาทีมีสาระ เล่มที่ 2 ของ บมจ. ธนาคารกสิกรไทย)




สาระน่ารู้

ลดการใช้พลังงาน ... ลดค่าไฟฟ้า (ตอนที่ 3: เครื่องปรับอากาศ) article
ลดการใช้พลังงาน ... ลดค่าไฟฟ้า (ตอนที่ 2: ตู้เย็น) article
ลดการใช้พลังงาน ... ลดค่าไฟฟ้า (ตอนที่ 1: โทรทัศน์) article
วิธีใช้คอมพิวเตอร์ไม่ให้กินไฟ article
ผิวสวย หน้าใส ด้วยมะพร้าว article
สูบข้าวโพด article
น้ำตาลในผัก article
ทำงานเพื่ออะไร article
นั่งจนเป็นโรค article
กีฬาอันตราย article
ดูแลกระดูกบ้าง article
มหัศจรรย์จริงไหม article
ภัยจากคอมพิวเตอร์ article
ความแก่คู่ความเก่ง article
นกอะไรบินไม่ได้ article
ไม่โกรธไม่มี article
กาแฟ 3 ถ้วยเพื่อสุขภาพ article
พิษที่หอมหวาน article
น้ำเหลืองคนกับเหงือกปลาหมอ article
ยีนพูดได้ article
ผูกที่ท้องแก้ด้วยอาหาร article
จริงไม่กลัว กลัวไม่จริง article
นอนท่าไหนดีที่สุด article
จะพบแพทย์หรือพึ่งพืช article
ออกกำลังช่วยย่อยอาหาร article
ไม่ดื่มก็ยังเมา article
รักษาชีวิตจากไฟไหม้ article
ชีวิตต่อชีวิต article
ของเล่นกับอารมณ์ของเด็ก article
จะใช้ปากหรือจมูก article
ล้ำลึกสำนวนไทย article
ท่าไหนปลอดภัย article
ห้างเป็นพิษ article
ง่วงนักเคี้ยวเสียเลย article
คุณค่าที่คาดไม่ถึง article
หวัด เหล้า และยาม้า article
หมอตี๋ หมอตู้ article
ผู้ชายวัยหงุดหงิด article
สัตว์ร้ายที่น่ารัก article
ฉลาดก่อนเกิด article
คอนกรีตผสมเลือด article
น้ำตาล พลังงานที่ว่างเปล่า article
ชีวิตธุรกิจ โดย ประสาร มฤคพิทักษ์ article



Copyright © 2010 All Rights Reserved.
OPPY CLUB, Loxley Public Co., Ltd.
บริษัท ล็อกซเล่ย์ จำกัด (มหาชน) 102 ถนน ณ ระนอง แขวงคลองเตย เขตคลองเตย กรุงเทพฯ 10110
โทร. 02-348-8973, 02-348-8974, 02-348-8975, มือถือ 089-139-9778, E-mail: info@happyoppy.com
Facebook: www.facebook.com/OPPYClub LINE ID: oppyclub